GEsundheitstraining und Laufen in Hannover

 

 

Jeden Sonntag um 10:00 Uhr findet das Gesundheitstraining im Georgengarten in der Herrenhäuser Allee statt. Die Inhalte sind:

 

 

- Beweglichkeit trainieren

- Atmung trainieren

- Faszien trainieren

- Herz- und Kreislauf trainieren

- sanftes Workout 

- Dehnen

- Laufen lernen für Einsteiger

 

Vorrausetzung: Freude an der Bewegung 

 

Ort: Georgengarten Hannover direkt gegenüber der S-Bahn-Haltestelle Leibniz Universität Hannover 

Zeit: von 10:00 bis 11:30 Uhr

Achtung: ab Anfang Mai eventuell ab 9:30 Uhr startet das Training.

Dauer: 90 min

 

Preis: 80-, € inkl. MwSt für eine 10er Karte für Erwachsene. 

60,- € inkl MwSt. für eine 10er Karte für Schüler und Studenten